Las estaciones náuticas de la Costa Dorada, demás de su función habitual en los puertos deportivos y las actividades puramente náuticas, organizan numerosas actividades dirigidas a todos los públicos. Las principales son:

Cruceros turísticos, Jet Ski (motos de agua). Bus Ski (banana), Parasailing (paracaidas arrastrado por una embarcación, Submarinismo, Flyboard (tabla propulsada por agua) y Pesca-turismo (participar en una jornada de pesca tradicional).

Al mismo tiempo los municipios de la zona han organizado mercadillos y actividades terrestres, vela, cayac, windsurf o submarinismo, visitas guiadas a lugares culturales, salidas en quad o escalada se pueden practicar en estas jornadas.

Las diferentes estaciones náuticas son:
 
Ametlla de Mar
Cambrils
Miami Platja
Salou
L'Hospitalet de L’Infant